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极度久坐的生活方式使心脏风险增加8%

2019-06-06 网站地图 :205รอง

久坐的生活方式会导致死亡。

他们分析了大约70万成年人,以估计没有身体活动的时间与心脏病发作和中风等并发症的发生率之间的关系。 (照片:ambulancias.abc.com)。

极度久坐不动的生活方式与冠心病患心脏病,中风或死亡的风险增加有关,今天已为人所知。

根据发表在JAMA Cardiology上的一项研究,在椅子或其他形式的久坐生活方式下,花费超过10小时不动,将患心脏病的风险增加8%,而不是每天不到3小时。

从这个意义上说,主要作者Ambarish Pandey说,这项研究的结果表明久坐时间与心血管疾病风险增加有关。

Prensa Latina报告说,这种现实与其他影响体重指数(BMI)的因素无关,但只是在非常高的水平。

来自达拉斯德克萨斯大学医学中心的Pandey团队对超过70万成年人的9项研究进行了分析,以估计没有身体活动的时间与心脏病发作和中风等并发症的发生率之间的关系。

在一半的探索中,在11年的时间里检测到25,769个心血管问题。

作者报告说,最久坐的(每天12小时没有体力活动)患心血管疾病的可能性比每天只运动2.5小时的人多14%。

然而,他们认为久坐不动的生活与危险的增加无关。

(责任编辑:卫斯理)
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